¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fredrik Rådström & Filip Häggstrand

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · SWE

Tiempo Total: 01:35:13
Clasificación: #164
Clasificación GE: #42
Categoría: DOUBLES · PRO

Fredrik Rådström

Filip Häggstrand

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:27 (50%)

Stations36:15 (38%)

Roxzone11:36 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:56/km-46.7%20.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:01	138
Running 2	8:23	-
Sled Push	1:59	106
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:45	161
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:30	166
Running 5	6:24	-
Rowing	5:08	168
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:07	165
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:33	155
Running 8	5:54	-
Wall Balls	9:12	-
Running Total	47:27	160
Roxzone Total	11:36	167

HYROX Race Analysis: Fredrik Rådström & Filip Häggstrand

Fredrik Rådström

Filip Häggstrand

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fredrik Rådström

Filip Häggstrand

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales