¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kristel Kauts

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · EST

Tiempo Total: 02:12:02
Clasificación: #546
Clasificación GE: #24
Categoría: SOLO · OPEN

Kristel Kauts

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:00 (53%)

Stations51:15 (39%)

Roxzone10:52 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:45/km+49.9%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:24	379
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:37	317
Running 3	6:48	-
Sled Pull	6:25	485
Running 4	9:46	-
Burpee Broad Jump	10:07	530
Running 5	10:08	-
Rowing	5:28	345
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	2:44	488
Running 7	10:10	-
Sandbag Lunges	7:32	521
Running 8	8:41	-
Wall Balls	10:58	520
Running Total	1:10:00	565
Roxzone Total	10:52	521

HYROX Race Analysis: Kristel Kauts

Kristel Kauts

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kristel Kauts

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales