¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rosie Brown & Charlie Frew

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:13:24
Clasificación: #115
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Rosie Brown

Charlie Frew

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12ABR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:44 (55%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone6:23 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:06/km+1.3%4.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:58	72
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:47	66
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:11	55
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	125
Running 5	5:16	-
Rowing	4:41	190
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	131
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:48	167
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:04	118
Running Total	40:44	135
Roxzone Total	6:23	101

HYROX Race Analysis: Rosie Brown & Charlie Frew

Rosie Brown

Charlie Frew

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rosie Brown

Charlie Frew

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales