¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tabitha Manjuk

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · NGR

Tiempo Total: 02:18:02
Clasificación: #299
Clasificación GE: #41
Categoría: SOLO · OPEN

Tabitha Manjuk

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running68:40 (50%)

Stations59:36 (43%)

Roxzone9:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:35/km+18.1%15.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:51	-
SkiErg	6:11	306
Running 2	7:54	-
Sled Push	4:39	308
Running 3	8:11	-
Sled Pull	8:49	300
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	7:57	224
Running 5	9:10	-
Rowing	6:24	309
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:26	158
Running 7	9:20	-
Sandbag Lunges	6:49	251
Running 8	10:46	-
Wall Balls	16:21	-
Running Total	1:08:40	294
Roxzone Total	9:50	285

HYROX Race Analysis: Tabitha Manjuk

Tabitha Manjuk

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tabitha Manjuk

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales