¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Charles Agbasi

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · NGR

Tiempo Total: 02:57:40
Clasificación: #72
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · PRO

Charles Agbasi

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running82:15 (46%)

Stations84:02 (47%)

Roxzone11:27 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:17/km+1.5%25.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:17	72
Running 2	9:00	-
Sled Push	7:16	72
Running 3	9:31	-
Sled Pull	15:39	70
Running 4	10:05	-
Burpee Broad Jump	12:10	71
Running 5	11:38	-
Rowing	6:13	69
Running 6	11:50	-
Farmers Carry	4:07	73
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	20:27	71
Running 8	15:18	-
Wall Balls	12:53	64
Running Total	1:22:15	70
Roxzone Total	11:27	69

HYROX Race Analysis: Charles Agbasi

Charles Agbasi

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Charles Agbasi

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales