¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 수지 이 & 지환 박

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:10:25
Clasificación: #21
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · OPEN

수이

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations23:56 (81%)

Roxzone5:39 (19%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:07/km+14.4%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:22	93
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:40	29
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	1:59	5
Running 5	5:02	-
Rowing	4:34	41
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:46	7
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:39	20

HYROX Race Analysis: 수지 이 & 지환 박

수지 이

지환 박

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

수지 이

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Análisis de Carrera a Pie

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