¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ulrich Aernout

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 02:05:56
Clasificación: #344
Clasificación GE: #21
Categoría: SOLO · PRO

Ulrich Aernout

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAY20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:43 (47%)

Stations58:47 (47%)

Roxzone8:31 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:20/km+7.5%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:18	630
Running 2	6:54	-
Sled Push	6:03	551
Running 3	7:10	-
Sled Pull	8:18	509
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	7:18	483
Running 5	7:22	-
Rowing	5:17	446
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	4:15	422
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	9:46	371
Running 8	9:10	-
Wall Balls	12:32	-
Running Total	58:43	348
Roxzone Total	8:31	356

HYROX Race Analysis: Ulrich Aernout

Ulrich Aernout

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales