¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Oliwier Idasiak

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · POL

Tiempo Total: 01:31:10
Clasificación: #356
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · PRO

Oliwier Idasiak

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAY20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:15 (46%)

Stations41:44 (46%)

Roxzone7:18 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:17/km+2.9%8.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:30	408
Running 2	5:08	-
Sled Push	5:20	538
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:32	376
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:59	476
Running 5	5:38	-
Rowing	4:39	373
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:10	473
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:43	397
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:51	314
Running Total	42:15	394
Roxzone Total	7:18	414

HYROX Race Analysis: Oliwier Idasiak

Oliwier Idasiak

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Oliwier Idasiak

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales