¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rowinda Borchert-Saliha

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 02:11:03
Clasificación: #314
Clasificación GE: #61
Categoría: SOLO · OPEN

Rowinda Borchert-Saliha

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAY20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running64:59 (50%)

Stations55:08 (42%)

Roxzone11:01 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:07/km+9.8%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:52	266
Running 2	7:30	-
Sled Push	3:56	293
Running 3	7:57	-
Sled Pull	5:31	192
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	11:44	314
Running 5	8:31	-
Rowing	6:04	271
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:48	264
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	9:17	318
Running 8	9:22	-
Wall Balls	9:56	297
Running Total	1:04:59	317
Roxzone Total	11:01	300

HYROX Race Analysis: Rowinda Borchert-Saliha

Rowinda Borchert-Saliha

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rowinda Borchert-Saliha

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales