¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 소리 신 & 수민 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:40:52
Clasificación: #115
Clasificación GE: #34
Categoría: DOUBLES · PRO

소신

Carrera vs Ejercicios

Running51:11 (51%)

Stations41:47 (41%)

Roxzone7:59 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:22/km+8.2%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	4:47	82
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:49	133
Running 3	5:51	-
Sled Pull	8:03	128
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	126
Running 5	7:12	-
Rowing	5:17	104
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:36	129
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:02	109
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	51:11	106
Roxzone Total	7:59	98

HYROX Race Analysis: 소리 신 & 수민 김

소리 신

수민 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

소리 신

수민 김

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Análisis de Carrera a Pie

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Segments

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