¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 가흔 이 & 규연 황

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:38:05
Clasificación: #369
Clasificación GE: #146
Categoría: DOUBLES · OPEN

가이

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations19:45 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:15/km+13.6%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:24	265
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:47	20
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:29	192
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:57	194
Running 5	8:24	-
Rowing	4:36	110
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:32	45
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: 가흔 이 & 규연 황

가흔 이

규연 황

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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