¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 세현 임 & 세희 임

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:24:30
Clasificación: #333
Clasificación GE: #18
Categoría: DOUBLES · OPEN

세임

Carrera vs Ejercicios

Running42:40 (50%)

Stations35:23 (42%)

Roxzone6:32 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:20/km+9.6%5.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:47	645
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:46	668
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:52	565
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:06	376
Running 5	5:13	-
Rowing	5:25	511
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:05	424
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:17	352
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:05	381
Running Total	42:40	209
Roxzone Total	6:32	290

HYROX Race Analysis: 세현 임 & 세희 임

세현 임

세희 임

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

세현 임

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Análisis de Carrera a Pie

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