¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 준영 민 & 영남 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:15:50
Clasificación: #126
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · PRO

준민

Carrera vs Ejercicios

Running41:47 (58%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone5:46 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+8.1%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:57	128
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:00	71
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:54	161
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:59	251
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	128
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	130
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:40	160
Running 8	5:48	-
Wall Balls	-	-
Running Total	41:47	118
Roxzone Total	5:46	118

HYROX Race Analysis: 준영 민 & 영남 김

준영 민

영남 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

준영 민

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