¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 진영 박 & 동훈 오

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:18:40
Clasificación: #142
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

진박

Carrera vs Ejercicios

Running42:30 (54%)

Stations29:51 (38%)

Roxzone6:26 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:19/km+1.7%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:18	342
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:42	327
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:26	86
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:38	203
Running 5	5:14	-
Rowing	4:26	176
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:09	205
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:34	158
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	42:30	-
Roxzone Total	6:26	133

HYROX Race Analysis: 진영 박 & 동훈 오

진영 박

동훈 오

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

진영 박

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