¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 재원 박 & 창우 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:21:17
Clasificación: #294
Clasificación GE: #74
Categoría: DOUBLES · PRO

재박

Carrera vs Ejercicios

Running46:53 (58%)

Stations27:34 (34%)

Roxzone6:55 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km+10.3%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:01	184
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:00	73
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:38	122
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:37	249
Running 5	5:47	-
Rowing	4:43	331
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:20	355
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:40	215
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	46:53	-
Roxzone Total	6:55	304

HYROX Race Analysis: 재원 박 & 창우 김

재원 박

창우 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

재원 박

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