¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 형준 조 & 지환 박

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 02:00:09
Clasificación: #371
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · PRO

형조

Carrera vs Ejercicios

Running71:15 (59%)

Stations39:04 (32%)

Roxzone9:55 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:55/km+55.3%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:11	-
SkiErg	4:35	370
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:34	300
Running 3	7:05	-
Sled Pull	7:32	355
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:39	370
Running 5	9:53	-
Rowing	5:00	361
Running 6	10:05	-
Farmers Carry	4:07	371
Running 7	10:15	-
Sandbag Lunges	5:25	369
Running 8	11:03	-
Wall Balls	5:12	328
Running Total	1:11:15	371
Roxzone Total	9:55	368

HYROX Race Analysis: 형준 조 & 지환 박

형준 조

지환 박

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

형준 조

지환 박

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Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales