¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Saskia Gijsman & Tim Bouwmeester

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:21:26
Clasificación: #354
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · OPEN

Saskia Gijsman

Tim Bouwmeester

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAY20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:40 (55%)

Stations29:01 (36%)

Roxzone7:48 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:35/km+12.0%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:07	279
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:12	509
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:37	414
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	513
Running 5	6:13	-
Rowing	4:43	329
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	319
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:12	390
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	131
Running Total	44:40	360
Roxzone Total	7:48	324

HYROX Race Analysis: Saskia Gijsman & Tim Bouwmeester

Saskia Gijsman

Tim Bouwmeester

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Saskia Gijsman

Tim Bouwmeester

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales