¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Edith Duarte

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tiempo Total: 01:23:31
Clasificación: #27
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

Edith Duarte

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:43 (49%)

Stations37:38 (45%)

Roxzone5:15 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:05/km+4.5%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:00	52
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:39	46
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:40	35
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	38
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:59	58
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:46	26
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	40:43	27
Roxzone Total	5:15	30

HYROX Race Analysis: Edith Duarte

Edith Duarte

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Edith Duarte

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales