¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kathleen Frankenberger & Ana Teresa Villalón De La Rosa

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:29:56
Clasificación: #35
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Kathleen Frankenberger

Ana Teresa Villalón De La Rosa

16-17MAY20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:43 (51%)

Stations36:33 (41%)

Roxzone7:44 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:43/km+13.3%11.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:36	14
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:17	41
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:02	48
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:19	19
Running 5	6:06	-
Rowing	5:28	48
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	15
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:37	34
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:17	53
Running Total	45:43	30
Roxzone Total	7:44	39

HYROX Race Analysis: Kathleen Frankenberger & Ana Teresa Villalón De La Rosa

Kathleen Frankenberger

Ana Teresa Villalón De La Rosa

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kathleen Frankenberger

Ana Teresa Villalón De La Rosa

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales