¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 태연 권 & 지은 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:19:27
Clasificación: #153
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · OPEN

태권

Carrera vs Ejercicios

Running42:21 (53%)

Stations30:43 (39%)

Roxzone6:27 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:18/km+1.3%4.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:57	377
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:58	269
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:48	271
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:25	221
Running 5	5:19	-
Rowing	5:17	301
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:42	172
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:24	197
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	42:21	93
Roxzone Total	6:27	202

HYROX Race Analysis: 태연 권 & 지은 김

태연 권

지은 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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