¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fernando Alonso Gómez Zuluaga & Brian Lancry Ayssenmeser

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · DOUBLES · PRO · COL

Tiempo Total: 01:05:28
Clasificación: #16
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Fernando Alonso Gómez Zuluaga

Brian Lancry Ayssenmeser

16-17MAY20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:33 (51%)

Stations27:02 (41%)

Roxzone4:57 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:12/km+4.4%10.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:53	54
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:55	59
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:13	31
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:45	73
Running 5	4:16	-
Rowing	4:12	24
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:43	57
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:29	30
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:52	14
Running Total	33:33	8
Roxzone Total	4:57	27

HYROX Race Analysis: Fernando Alonso Gómez Zuluaga & Brian Lancry Ayssenmeser

Fernando Alonso Gómez Zuluaga

Brian Lancry Ayssenmeser

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fernando Alonso Gómez Zuluaga

Brian Lancry Ayssenmeser

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales