¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: José Alejandro Mota Zavala & Eric Rafael Salazar Rosales

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:30:39
Clasificación: #134
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · PRO

José Alejandro Mota Zavala

Eric Rafael Salazar Rosales

16-17MAY20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:13 (54%)

Stations30:24 (34%)

Roxzone11:06 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:09/km+14.0%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:05	111
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:31	109
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:08	90
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:16	122
Running 5	6:18	-
Rowing	4:24	60
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:36	65
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:42	88
Running Total	49:13	140
Roxzone Total	11:06	163

HYROX Race Analysis: José Alejandro Mota Zavala & Eric Rafael Salazar Rosales

José Alejandro Mota Zavala

Eric Rafael Salazar Rosales

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

José Alejandro Mota Zavala

Eric Rafael Salazar Rosales

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales