¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bell Lim

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · MAS

Tiempo Total: 01:48:28
Clasificación: #206
Clasificación GE: #27
Categoría: SOLO · OPEN

Bell Lim

16-17MAY20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:06 (45%)

Stations45:59 (42%)

Roxzone13:26 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:08/km-5.4%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:25	-
SkiErg	5:45	387
Running 2	5:53	-
Sled Push	4:00	366
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:19	233
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:18	304
Running 5	6:05	-
Rowing	6:08	263
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:30	248
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:40	258
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:19	151
Running Total	49:06	194
Roxzone Total	13:26	244

HYROX Race Analysis: Bell Lim

Bell Lim

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bell Lim

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales