¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yunseok Song & Changhyeok Moon

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

Tiempo Total: 01:10:47
Clasificación: #143
Clasificación GE: #42
Categoría: DOUBLES · OPEN

Yunseok Song

Changhyeok Moon

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAY20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:59 (52%)

Stations28:12 (40%)

Roxzone5:40 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km+16.3%6.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:22	424
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:05	341
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:32	355
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	288
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	295
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:37	176
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:59	115
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:42	164
Running Total	36:59	107
Roxzone Total	5:40	161

HYROX Race Analysis: Yunseok Song & Changhyeok Moon

Yunseok Song

Changhyeok Moon

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yunseok Song

Changhyeok Moon

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales