¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 민우 강 & 인호 차

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:40:41
Clasificación: #350
Clasificación GE: #145
Categoría: DOUBLES · OPEN

민강

Carrera vs Ejercicios

Running65:31 (65%)

Stations23:27 (23%)

Roxzone11:47 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:11/km+39.0%39.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:03	281
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:33	43
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:11	107
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:33	318
Running 5	5:47	-
Rowing	4:21	223
Running 6	15:18	-
Farmers Carry	1:53	421
Running 7	9:16	-
Sandbag Lunges	2:18	17
Running 8	10:47	-
Wall Balls	3:35	96
Running Total	1:05:31	372
Roxzone Total	11:47	401

HYROX Race Analysis: 민우 강 & 인호 차

민우 강

인호 차

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

민우 강

인호 차

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Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

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Segments

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