¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 준형 김 & 승훈 송

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:15:40
Clasificación: #545
Clasificación GE: #227
Categoría: DOUBLES · OPEN

준김

Carrera vs Ejercicios

Running44:00 (58%)

Stations24:27 (32%)

Roxzone7:16 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:30/km+8.1%8.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:16	-
SkiErg	3:58	235
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:36	99
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:00	646
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:30	454
Running 5	5:28	-
Rowing	4:22	328
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:22	147
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:48	167
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:51	366
Running Total	44:00	590
Roxzone Total	7:16	695

HYROX Race Analysis: 준형 김 & 승훈 송

준형 김

승훈 송

HYROX INCHEON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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