¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elisa Rodriguez & Leana Markarian

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:35:38
Clasificación: #399
Clasificación GE: #116
Categoría: DOUBLES · OPEN

Elisa Rodriguez

Leana Markarian

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:08 (56%)

Stations33:27 (35%)

Roxzone9:05 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:39/km-1.5%11.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:59	333
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:15	285
Running 3	8:24	-
Sled Pull	6:01	515
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:56	384
Running 5	6:47	-
Rowing	5:17	304
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:20	523
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:47	192
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	53:08	-
Roxzone Total	9:05	314

HYROX Race Analysis: Elisa Rodriguez & Leana Markarian

Elisa Rodriguez

Leana Markarian

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elisa Rodriguez

Leana Markarian

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales