¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Corentin Gales

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:24:44
Clasificación: #468
Clasificación GE: #51
Categoría: SOLO · PRO

Corentin Gales

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:18 (43%)

Stations41:04 (48%)

Roxzone7:27 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:32/km-2.5%8.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	549
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:16	543
Running 3	4:45	-
Sled Pull	7:38	544
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:49	528
Running 5	4:35	-
Rowing	4:26	265
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:35	534
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:56	383
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:00	422
Running Total	36:18	492
Roxzone Total	7:27	519

HYROX Race Analysis: Corentin Gales

Corentin Gales

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Corentin Gales

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales