¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Johan Kloosterboer

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:29:43
Clasificación: #159
Clasificación GE: #7
Categoría: SOLO · OPEN

Johan Kloosterboer

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:13 (37%)

Stations43:47 (49%)

Roxzone12:48 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:09/km+10.7%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	3:44	-
Sled Push	4:04	225
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:01	79
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	6:24	197
Running 5	4:06	-
Rowing	4:39	85
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:12	123
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	8:34	264
Running 8	5:55	-
Wall Balls	9:42	231
Running Total	33:13	125
Roxzone Total	12:48	98

HYROX Race Analysis: Johan Kloosterboer

Johan Kloosterboer

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Johan Kloosterboer

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales