¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aneta Guštafíková

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SVK

Tiempo Total: 01:42:47
Clasificación: #173
Clasificación GE: #26
Categoría: SOLO · OPEN

Aneta Guštafíková

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running43:13 (42%)

Stations43:03 (42%)

Roxzone16:34 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:24/km+1.6%11.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:05	107
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:50	96
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:57	103
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	8:54	195
Running 5	5:26	-
Rowing	5:07	39
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:48	189
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:06	170
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:16	148
Running Total	43:13	194
Roxzone Total	16:34	145

HYROX Race Analysis: Aneta Guštafíková

Aneta Guštafíková

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aneta Guštafíková

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales