¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Katja Kratt

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:45:26
Clasificación: #187
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Katja Kratt

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:09 (45%)

Stations40:13 (38%)

Roxzone18:10 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:54/km+7.0%13.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:38	205
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:34	55
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:47	86
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:29	161
Running 5	5:53	-
Rowing	5:39	168
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:21	110
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:17	177
Running 8	7:52	-
Wall Balls	5:28	60
Running Total	47:09	215
Roxzone Total	18:10	184

HYROX Race Analysis: Katja Kratt

Katja Kratt

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Katja Kratt

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales