¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Raphael Bach

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · SUI

Tiempo Total: 01:31:33
Clasificación: #99
Clasificación GE: #25
Categoría: SOLO · OPEN

Raphael Bach

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:10 (41%)

Stations39:04 (43%)

Roxzone15:23 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:05/km-22.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	4:33	293
Running 2	-	-
Sled Push	3:35	282
Running 3	-	-
Sled Pull	4:36	230
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:48	211
Running 5	-	-
Rowing	4:50	158
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:16	124
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:43	116
Running 8	7:28	-
Wall Balls	7:43	-
Running Total	37:10	108
Roxzone Total	15:23	123

HYROX Race Analysis: Raphael Bach

Raphael Bach

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Raphael Bach

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales