¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alexis Regerat

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:13:25
Clasificación: #199
Clasificación GE: #61
Categoría: SOLO · OPEN

Alexis Regerat

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:07 (45%)

Stations34:32 (47%)

Roxzone5:51 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:08/km+14.8%15.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:10	97
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:29	343
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:05	381
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:08	417
Running 5	4:32	-
Rowing	4:53	466
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:26	442
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:02	379
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:19	52
Running Total	33:07	182
Roxzone Total	5:51	118

HYROX Race Analysis: Alexis Regerat

Alexis Regerat

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alexis Regerat

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales