¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Valérie Chaillet & Lara Bonjour

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · SUI

Tiempo Total: 01:47:17
Clasificación: #252
Clasificación GE: #68
Categoría: DOUBLES · PRO

Valérie Chaillet

Lara Bonjour

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running56:44 (53%)

Stations35:44 (33%)

Roxzone14:53 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:06/km-0.7%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:43	198
Running 2	7:17	-
Sled Push	3:34	185
Running 3	7:45	-
Sled Pull	6:15	202
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:20	110
Running 5	6:47	-
Rowing	5:26	246
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:19	255
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	56:44	-
Roxzone Total	14:53	257

HYROX Race Analysis: Valérie Chaillet & Lara Bonjour

Valérie Chaillet

Lara Bonjour

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Valérie Chaillet

Lara Bonjour

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales