¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aurélien Faucon & Sylvain Bernard

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:05:37
Clasificación: #97
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Aurélien Faucon

Sylvain Bernard

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:37 (48%)

Stations28:40 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:57/km+8.7%11.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:42	86
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:09	265
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:57	173
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	132
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	160
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:43	136
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:43	122
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:30	112
Running Total	31:37	76
Roxzone Total	5:24	94

HYROX Race Analysis: Aurélien Faucon & Sylvain Bernard

Aurélien Faucon

Sylvain Bernard

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aurélien Faucon

Sylvain Bernard

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales