¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bruno Lasfargue & Pascal Nativel

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:36:23
Clasificación: #464
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Bruno Lasfargue

Pascal Nativel

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:20 (38%)

Stations52:57 (55%)

Roxzone7:11 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:32/km+1.8%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:17	466
Running 2	4:32	-
Sled Push	10:08	483
Running 3	4:42	-
Sled Pull	9:47	479
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:51	449
Running 5	4:37	-
Rowing	4:36	421
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:56	429
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:33	469
Running 8	4:55	-
Wall Balls	12:49	-
Running Total	36:20	282
Roxzone Total	7:11	384

HYROX Race Analysis: Bruno Lasfargue & Pascal Nativel

Bruno Lasfargue

Pascal Nativel

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bruno Lasfargue

Pascal Nativel

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales