¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mounia Bouhda

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · MAR

Tiempo Total: 01:32:20
Clasificación: #124
Clasificación GE: #21
Categoría: SOLO · OPEN

Mounia Bouhda

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:30 (42%)

Stations47:00 (51%)

Roxzone6:56 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:49/km+4.2%12.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:07	218
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:36	449
Running 3	5:29	-
Sled Pull	9:10	393
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:26	240
Running 5	4:55	-
Rowing	5:42	258
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:16	191
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:53	148
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:50	132
Running Total	38:30	78
Roxzone Total	6:56	52

HYROX Race Analysis: Mounia Bouhda

Mounia Bouhda

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mounia Bouhda

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales