¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andreia Campos Da Costa

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · LUX

Tiempo Total: 01:31:16
Clasificación: #255
Clasificación GE: #69
Categoría: SOLO · OPEN

Andreia Campos Da Costa

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:02 (42%)

Stations38:15 (42%)

Roxzone15:03 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:45/km+23.5%16.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:56	159
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:48	255
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:31	475
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:09	280
Running 5	4:47	-
Rowing	5:36	508
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:30	419
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:21	134
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:24	317
Running Total	38:02	348
Roxzone Total	15:03	225

HYROX Race Analysis: Andreia Campos Da Costa

Andreia Campos Da Costa

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andreia Campos Da Costa

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales