¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elody Denolly

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:45:18
Clasificación: #592
Clasificación GE: #89
Categoría: SOLO · OPEN

Elody Denolly

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:50 (36%)

Stations48:41 (46%)

Roxzone18:50 (18%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+12.6%26.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:26	630
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:13	813
Running 3	4:04	-
Sled Pull	7:02	753
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:59	452
Running 5	4:50	-
Rowing	6:11	792
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:37	811
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	6:01	602
Running 8	7:56	-
Wall Balls	9:12	701
Running Total	37:50	334
Roxzone Total	18:50	631

HYROX Race Analysis: Elody Denolly

Elody Denolly

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elody Denolly

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales