¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rinzee Usoof

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SRI

Tiempo Total: 02:10:00
Clasificación: #339
Clasificación GE: #74
Categoría: SOLO · OPEN

Rinzee Usoof

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:54 (39%)

Stations59:11 (45%)

Roxzone20:00 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:22/km+20.9%25.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:43	310
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:27	263
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:42	341
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	13:34	354
Running 5	6:28	-
Rowing	6:08	323
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:52	281
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	8:12	330
Running 8	10:17	-
Wall Balls	11:33	339
Running Total	50:54	335
Roxzone Total	20:00	307

HYROX Race Analysis: Rinzee Usoof

Rinzee Usoof

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rinzee Usoof

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales