¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Silvia Volontè & Gloria Pasquini

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:16:35
Clasificación: #93
Clasificación GE: #21
Categoría: DOUBLES · OPEN

Silvia Volontè

Gloria Pasquini

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running35:11 (46%)

Stations28:40 (37%)

Roxzone12:49 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:24/km+15.2%16.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:24	87
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:45	180
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:59	423
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:47	190
Running 5	4:16	-
Rowing	5:07	332
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:56	325
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:23	154
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:19	264
Running Total	35:11	106
Roxzone Total	12:49	45

HYROX Race Analysis: Silvia Volontè & Gloria Pasquini

Silvia Volontè

Gloria Pasquini

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Silvia Volontè

Gloria Pasquini

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales