¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chris Unger & Janine Haensel-Rill

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:58:39
Clasificación: #570
Clasificación GE: #95
Categoría: DOUBLES · OPEN

Chris Unger

Janine Haensel-Rill

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:26 (42%)

Stations47:05 (40%)

Roxzone21:12 (18%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:18/km+25.2%17.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:08	568
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:36	559
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:33	513
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:54	576
Running 5	6:28	-
Rowing	6:26	579
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:51	273
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:28	555
Running 8	8:43	-
Wall Balls	11:09	574
Running Total	50:26	540
Roxzone Total	21:12	557

HYROX Race Analysis: Chris Unger & Janine Haensel-Rill

Chris Unger

Janine Haensel-Rill

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chris Unger

Janine Haensel-Rill

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales