¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yanick Anciaux & Erwin Vandenlindenloof

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:21:33
Clasificación: #227
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Yanick Anciaux

Erwin Vandenlindenloof

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:52 (46%)

Stations29:31 (36%)

Roxzone14:14 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+4.5%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	203
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:29	293
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:19	247
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:08	127
Running 5	4:39	-
Rowing	4:48	261
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:02	265
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:07	211
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:27	257
Running Total	37:52	228
Roxzone Total	14:14	206

HYROX Race Analysis: Yanick Anciaux & Erwin Vandenlindenloof

Yanick Anciaux

Erwin Vandenlindenloof

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yanick Anciaux

Erwin Vandenlindenloof

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales