¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jędrzej Janczak

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · SOLO · PRO · POL

Tiempo Total: 02:07:52
Clasificación: #356
Clasificación GE: #72
Categoría: SOLO · PRO

Jędrzej Janczak

28-31MAY20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:47 (36%)

Stations67:25 (53%)

Roxzone14:45 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:45/km-2.8%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:59	372
Running 2	5:27	-
Sled Push	7:45	350
Running 3	6:10	-
Sled Pull	14:01	373
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:26	355
Running 5	5:51	-
Rowing	5:49	371
Running 6	-	-
Farmers Carry	3:50	350
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:25	84
Running 8	6:35	-
Wall Balls	19:10	-
Running Total	45:47	338
Roxzone Total	14:45	363

HYROX Race Analysis: Jędrzej Janczak

Jędrzej Janczak

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jędrzej Janczak

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales