¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Natasha L. Ballard

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 02:35:53
Clasificación: #276
Clasificación GE: #83
Categoría: SOLO · PRO

Natasha L. Ballard

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running77:03 (49%)

Stations59:30 (38%)

Roxzone19:24 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:38/km+17.8%28.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:16	233
Running 2	6:38	-
Sled Push	13:25	317
Running 3	9:05	-
Sled Pull	7:54	242
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	5:51	158
Running 5	12:42	-
Rowing	5:25	190
Running 6	13:36	-
Farmers Carry	3:57	230
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	8:15	258
Running 8	12:50	-
Wall Balls	9:27	-
Running Total	1:17:03	285
Roxzone Total	19:24	295

HYROX Race Analysis: Natasha L. Ballard

Natasha L. Ballard

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Natasha L. Ballard

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales