¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Siobhan Mckenna

HYROX RIGA — May 30, 2026

Riga, Latvia · SOLO · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:18:42
Clasificación: #55
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · PRO

Siobhan Mckenna

30-31MAY20262 days

Completed

3,040

HYROX RIGA

Riga, Latvia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:58 (49%)

Stations35:55 (46%)

Roxzone3:55 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:52/km-0.4%5.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:58	73
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:35	58
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:42	52
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:24	53
Running 5	4:55	-
Rowing	4:48	42
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:36	68
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:27	53
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:25	76
Running Total	38:58	52
Roxzone Total	3:55	28

HYROX Race Analysis: Siobhan Mckenna

Siobhan Mckenna

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Siobhan Mckenna

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales