¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jessie Ewangan & Fares Hamad

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 02:16:56
Clasificación: #409
Clasificación GE: #84
Categoría: DOUBLES · PRO

Jessie Ewangan

Fares Hamad

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,841

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running89:35 (65%)

Stations34:43 (25%)

Roxzone12:43 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:12/km+27.3%13.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:12	-
SkiErg	0:17	3
Running 2	9:46	-
Sled Push	3:40	390
Running 3	10:17	-
Sled Pull	5:24	374
Running 4	11:04	-
Burpee Broad Jump	3:39	385
Running 5	10:49	-
Rowing	4:57	398
Running 6	10:34	-
Farmers Carry	2:57	406
Running 7	12:26	-
Sandbag Lunges	6:48	406
Running 8	14:31	-
Wall Balls	7:01	386
Running Total	1:29:35	409
Roxzone Total	12:43	407

HYROX Race Analysis: Jessie Ewangan & Fares Hamad

Jessie Ewangan

Fares Hamad

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jessie Ewangan

Fares Hamad

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales