¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Crystal Morgan & Luanna Elias

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · TTO

Tiempo Total: 01:48:59
Clasificación: #298
Clasificación GE: #64
Categoría: DOUBLES · PRO

Crystal Morgan

Luanna Elias

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,878

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:10 (56%)

Stations37:52 (35%)

Roxzone10:02 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:39/km+13.4%14.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:44	249
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:03	289
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:56	262
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	5:59	318
Running 5	7:49	-
Rowing	5:12	264
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:24	285
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:44	293
Running 8	10:28	-
Wall Balls	5:50	284
Running Total	1:01:10	293
Roxzone Total	10:02	320

HYROX Race Analysis: Crystal Morgan & Luanna Elias

Crystal Morgan

Luanna Elias

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Crystal Morgan

Luanna Elias

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales