¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marco Ruocco & Marta Pugliese

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:25:22
Clasificación: #516
Clasificación GE: #152
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marco Ruocco

Marta Pugliese

28-31MAY20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:28 (57%)

Stations29:11 (34%)

Roxzone7:48 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:04/km-1.4%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:12	273
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:36	323
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:37	97
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	346
Running 5	5:49	-
Rowing	4:53	569
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:47	290
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:01	420
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:45	317
Running Total	48:28	663
Roxzone Total	7:48	727

HYROX Race Analysis: Marco Ruocco & Marta Pugliese

Marco Ruocco

Marta Pugliese

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marco Ruocco

Marta Pugliese

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales