¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hanna Florgård

HYROX RIGA — May 30, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · DEN

Tiempo Total: 01:26:47
Clasificación: #117
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Hanna Florgård

30-31MAY20262 days

Completed

3,040

HYROX RIGA

Riga, Latvia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:12 (53%)

Stations36:25 (42%)

Roxzone4:14 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:47/km+5.8%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:57	82
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:20	71
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:57	143
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:55	193
Running 5	5:47	-
Rowing	4:57	79
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:54	71
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:33	121
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:52	155
Running Total	46:12	143
Roxzone Total	4:14	42

HYROX Race Analysis: Hanna Florgård

Hanna Florgård

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hanna Florgård

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales